2009年11月27日 星期五

11/23 注入

剛開始將太極導引融入指壓中不是很順,


也覺得操作起來怪怪的,


但經過幾次練習後漸漸能搭配起來,


而且更能感覺到自己的身體,


身體被帶著走,循著肌肉的方向有了旋轉的動作,


老師在課堂上講的時候,


在底下的我真的不太能理解,


但實際操作後,


操作上的心態及身體放鬆的狀況,


讓我更能更清楚掌握身體的感覺,


發現老師在台上示範是這樣的感受,


而在心態上幫助我很多,


在操作時,


會讓自己覺得我是專業的(好像有點臭屁),


我是來幫助同學解決她的身體狀況,


但因為這樣的想法,


會驅使我更進一步,


問的也能夠是我需要的,


這也是我在學新事物時,


會採用的心態。


11/08 信念、新魔力

這次要挑戰的對象是身體極度敏感的家璇(尤其是大腿),

在按壓的時候,

跟她說了一句:「請交給專業。」

她可能覺得我在開玩笑吧,

但我真的覺得這句話其實是有"魔力"的,為什麼呢?

讓對方知道自己接下來會認真,

所以"請放心" 。

另外則是提醒自己說了這句話,

就要做好!

讓我認真的對待身體。

但在剛開始按壓大腿時,

家璇不斷動來動去,

因為覺得我的手很毛,

試過了很多的方法後,

終於找到適合的。

10/26 交給身體吧!

一直以來都是帶著筆記本邊抄邊聽的上課模式,

但這次筆記本拋開吧,

靠著是身體的記憶,

這讓我想到,自己有時會遲交作業,

而作業中要寫操作的心得,

當時的感受自己的身體依舊記得,

也許是那一次比較累,所以才會印象深刻,

身體的記憶,給我很深刻的印象,

有時會因為抄筆記落掉一些示範,

而在不做筆記後能專心在老師的講解,

也有一部分是怕會忘記,也訓練我在上課時邊看邊記!

11/09 不只這樣

學了指壓課,

就要當志壓師傅。

錯錯錯錯錯!

把自己Level提高,

我是一個身體工作者,

不要覺得自己只能在那裡,

先對自己有了信心,

相信不會只當一位師傅的。

這次大部分的流程操作,

發現還有一些並不是很清楚,

要在多練習了,順便背起來,而且也要開始留意指腹的感覺,

訓練手的敏感度不是只有在做指壓時,

每一個觸碰的可以是很好的訓練,

看你的當下是在哪,留意一下吧!